Appui stratégique

Accompagnement personnel

Temps d'arrêt - introspection - action

Rencontres individuelles de développement continu et durable

Nous travaillons ensemble à la réalisation de ce que vous voulez vraiment en mettant nos ressources en commun et en saisissant les opportunités de développement.  

Coaching et mentorat développement et communication

Mon accompagnement mise sur les forces et les ressources de chacun pour atteindre les buts fixés et actualiser le potentiel. Je partage mes connaissances et mon expérience avec générosité et simplicité.

Programme et formations àlacourse

Le programme àlacourse s’adresse à ceux et celles qui préfèrent suivre un itinéraire défini à l’avance et connaître d’entrée de jeu les thèmes abordés.

Offert aux individus et aux groupes, il peut permettre de clarifier ce qui a besoin de l’être, de mettre de l’ordre dans le chaos et de prendre des décisions éclairées pour participer pleinement à la réalisation de ses aspirations.

Plusieurs des sujets abordés peuvent aussi être offerts à la pièce sous forme de formation.  

30 repas pour le mois

Un incontournable du quotidien (et un classique àlacourse !) Manger est un grand plaisir de la vie, mais les soirs de semaine peuvent aussi être tellement stressants ! Que vous ayez des enfants ou pas, mon but est de vous redonner le goût de consacrer du temps et de l’énergie à bien manger sans vous épuiser.

 Merci pour l’invitation ! Centre périnatal Le Berceau | Les Matinées mères-enfants | Carrefour Mousseau | Moisson Rive-Sud